THE MIM
24
24 TAGE. 24 MOMENTE.
JEDEN TAG ETWAS, DAS BLEIBT.
Ein Adventskalender für kleine Momente,
die dich jeden Tag ein Stück näher zu dir bringen.
THE MIM SESSION · 21.12.
Und wenn das hier schon das Leben ist?
Tage
Stunden
Minuten
Sekunden
M
Türchen 01
Es beginnt.
Willkommen bei THE MIM 24.
Bevor wir das erste Türchen öffnen …
Der Advent ist oft voll.
Mit Terminen, Erwartungen, Dingen, die noch erledigt werden müssen,
und Tagen, die schneller vergehen, als uns lieb ist.THE MIM 24 soll genau deshalb etwas anderes sein.
24 kleine Momente zwischen all dem.
Zum Innehalten. Zum Wahrnehmen. Zum Erinnern.
Nicht als weitere Aufgabe, sondern als tägliche Unterbrechung.Ein Türchen. Ein Gedanke. Ein kurzer Moment nur für dich.Und heute beginnen wir ganz einfach:
Was soll sich in diesen Wochen ein bisschen anders anfühlen?
✦
Was möchtest du in diesem Advent
nicht verpassen?
✦
Was möchtest du am Ende dieser 24 Tage gerne mitgenommen haben?
✦
Ein Wort reicht.
Zwischen Lichtern, Erwartungen und allem, was im Dezember gleichzeitig passiert, darfst du für ein paar Minuten einfach wahrnehmen, was gerade da ist.
Ankommen im Advent
✦
Morgen wartet Türchen 02.
M
Türchen 02
Sag nicht „gut“.
Wenn jemand fragt, wie es uns geht, ist die Antwort oft schon da, bevor wir überhaupt
darüber nachgedacht haben.
„Gut.“
„Passt schon.“
„Alles okay.“
Es sind einfache Antworten. Und manchmal stimmen sie sogar.
Aber heute lassen wir sie einmal weg.
Wenn „gut“ heute nicht erlaubt wäre – wie geht es dir dann wirklich?
MEINE ANTWORT HEUTE:
Ein Wort. Ein Satz. Eine ganze Seite. Alles ist erlaubt.
Lass deine Antwort einen Moment stehen.
Du musst sie nicht erklären.
Du musst sie nicht kleiner machen.
Du musst nichts daraus machen.
Du musst sie nicht kleiner machen.
Du musst nichts daraus machen.
Lies deine Antwort noch einmal.
Und lass sie für einen Moment einfach so stehen.
Ohne sie kleiner zu machen.
Ohne sofort eine Lösung daraus machen zu müssen.
✦
✦
Morgen wartet Türchen 03.
Ehrlich wahrzunehmen, wie es einem geht,
verändert nicht sofort den Tag.
Aber es verändert den Moment, in dem man sich selbst begegnet.
Türchen 03
M
Heute streichen wir etwas.
Was davon muss heute wirklich noch mit?
Zieh nur die Dinge nach unten, die du heute neu entscheiden möchtest.
Der Rest darf einfach liegen bleiben.
Am Desktop ziehen · am Handy erst oben, dann unten antippen
verschieben
absagen
vereinfachen
weglassen
✦
Nicht alles muss heute mit.
Manches darf warten.
Manches darf kleiner werden.
Und manches darf einfach weg.
Manches darf kleiner werden.
Und manches darf einfach weg.
Und dann lass es auch wirklich liegen.
Nicht nur auf der Liste. Auch im Kopf.
Freier Raum entsteht nicht nur dadurch, dass wir mehr schaffen.
Manchmal entsteht er dadurch, dass wir etwas sein lassen.
✦
Der Dezember ist voll genug.
✦ Dinge, die noch erledigt werden müssen.
✦ Geschenke, die besorgt werden wollen.
✦ Familienessen und Treffen.
✦ Weihnachtsmärkte, Einladungen und Termine.
✦ Weihnachtskarten, die noch verschickt werden wollen.
✦ Nachrichten, auf die man noch antworten wollte.
✦ Listen, Einkäufe und all die kleinen Dinge, die plötzlich dringend wirken.
Heute kommt nichts dazu.
Heute darf etwas weg.
✦
Morgen wartet Türchen 04.
Türchen 04
M
Du brauchst 4 Minuten.
Der Dezember wird nicht ruhiger, nur weil wir uns mehr vornehmen.
Heute brauchst du nichts aufzuschreiben, nichts zu entscheiden und nichts zu erledigen.
Nur vier Minuten.
Bleib einen Moment hier.
Setz dich hin.
Leg für einen Augenblick alles andere weg.
Und lass diese vier Minuten einfach vier Minuten sein.
Ein kurzer Moment zum Runterkommen. Zum Wahrnehmen.
Zum kurz Nicht-Weiter-Müssen.
Vier Minuten für dich
✦
Morgen wartet Türchen 05.
Türchen 05
M
Vielleicht ist das gar nicht normal.
Im Dezember tun wir oft so, als wäre völlige Überforderung einfach Teil der Jahreszeit.
✦ Geschenke besorge
✦ Weihnachtsfeiern
✦ Familienbesuche
✦ Weihnachtsmärkte
✦ Kekse backen
✦ Karten verschicken
✦ Wohnung dekorieren
✦ Jahresabschluss
✦ Termine unterbringen
✦ Und irgendwo dazwischen auch noch „die schönste Zeit des Jahres“ genießen
Und weil es jedes Jahr so ist, wirkt es irgendwann normal.
Aber vielleicht ist es das gar nicht.Vielleicht muss Advent nicht bedeuten, dass jeder freie Abend verplant ist.
✦ Dass jedes Geschenk perfekt sein muss.
✦ Dass jede Einladung angenommen wird.
✦ Dass wir uns bis Weihnachten durch eine Liste arbeiten und erst danach wieder Luft holen.
Für heute nur dieser Gedanke:
Du darfst Weihnachten auch auf deine Art machen.
Nicht alles, was zum Dezember dazugehört, muss auch zu deinem Dezember gehören.
✦
Morgen wartet Türchen 06.
Türchen 06
Heute gibt’s etwas, das bis Jänner bleibt.
★
Du musst dir das nicht verdienen.
Ein paar Minuten über das Gefühl, dass
etwas Schönes nicht immer eine
Belohnung sein muss.
Du musst dir das nicht verdienen.
Wir lernen früh, dass wir etwas bekommen, wenn wir brav waren. Wenn wir etwas geschafft haben. Wenn wir uns angestrengt haben.
Wenn wir „gut“ waren.
Und irgendwann nehmen wir diese Logik mit in Bereiche, in die sie eigentlich nicht gehört.
Pause
Ruhe
Freude
etwas schönes
muss verdient werden.
ONE MORE THING.
★
Heute wartet noch etwas auf dich.
Start were
you are
a MIM Workbook for January
Dein Begleiter für Klarheit, Fokus und einen kraftvollen Start in dein neues Jahr.
★
Morgen wartet Türchen 07.
Heute nicht
Türchen 07
M
Du musst nicht überall dabei sein.
Im Dezember wird aus „Das wäre schön.“ schnell
„Ich sollte hingehen.“Nicht jede Einladung ist eine Verpflichtung.
Nicht jedes „Kommst du auch?“ braucht ein Ja.
Das Absage -Türchen
Ich freue mich wirklich darauf.
✦
Hingehen
Ich will eigentlich nicht, aber ich habe zugesagt.
✦
nochmal prüfen
Ich hoffe insgeheim, dass es abgesagt wird.
✦
du hast deine Antwort
„Ich bin diesmal nicht dabei.
Ich wünsche euch einen schönen Abend.“
DEIN SATZ FÜR HEUTE
✦
BONUSREGEL FÜR HEUTE
Keine Rechtfertigungs-Spirale. Kein fünfmaliges Entschuldigen.
Ein Nein darf freundlich sein, ohne sich kleinzumachen.
Du darfst auch fehlen.
✦
Morgen wartet Türchen 08.
Türchen 08
M
Lass heute jemanden warten.
Eine Nachricht kommt rein.
Und oft passiert etwas fast automatisch: sehen, lesen, antworten.
Nicht weil es dringend ist.
Sondern weil dieses kleine offene Ding sonst im Kopf bleibt.
Heute testen wir etwas anderes.
30:00
DIESE NACHRICHT DARF WARTEN.
Gesehen.
✦
Nicht sofort reagiert.
✦
Die Welt dreht sich weiter.
✦
Bevor du später antwortest, frag dich einmal:
Antworte ich gerade, weil ich möchte –
oder nur, weil ich das Gefühl habe, dass ich muss?
Erreichbar sein ist nicht dasselbe wie verfügbar sein.
DIE 30-MINUTEN-LÜCKE
Nimm heute eine nicht dringende Nachricht, die bei dir ankommt.
Und antworte nicht sofort.
✦ Nicht aus Trotz.
✦ Nicht als Spielchen.
✦ Nicht um jemanden zappeln zu lassen.
Sondern einfach, weil: Nicht jede Nachricht braucht sofort Zugang zu dir.
✦
Morgen wartet Türchen 09.
Türchen 09
M
Du darfst deine Meinung ändern.
Manchmal halten wir an etwas fest, nur weil wir es einmal so entschieden haben.
Aber was einmal gestimmt hat, muss heute nicht mehr stimmen.
DAS WAR EINMAL RICHTIG.
Vorher
- Ich habe zugesagt.
- Ich wollte das so.
- So machen wir das immer.
- Ich kann jetzt nicht mehr zurück.
Was einmal gestimmt hat,
muss heute nicht mehr stimmen.
muss heute nicht mehr stimmen.
✦
✦
✦
✦
UND HEUTE?
Heute
- Ich darf neu entscheiden.
- Ich muss es heute nicht mehr wollen.
- Tradition ist kein Muss.
- Ich darf mich umentscheiden.
Ich hab’s mir anders überlegt.
Und das darf reichen.
DREHEN
Das ist keine Schwäche. Das ist Selbstkontakt.
Ich hab's mir anders überlegt.
Nicht alles muss bleiben, nur weil es einmal richtig war.
✦
Morgen wartet Türchen 10.
Türchen 10
M
Nicht alles verdient deine Energie.
Du hast nicht unendlich viel davon.
✦ Nicht für jede Nachricht.
✦ Nicht für jedes Problem.
✦ Nicht für jede Erwartung.
✦ Nicht für jeden Gedanken, der gerade laut wird.
Und trotzdem behandeln wir oft alles so, als wäre es gleich wichtig.
Dein Energie-Budget
Trag drei Dinge ein, die heute etwas von dir wollen.
01
02
03
DU HAST 5 ENERGIEPUNKTE.
Wie viele davon willst du heute wirklich hierlassen?
Am Desktop ziehen · am Handy antippen
DEIN ERSTES THEMA
Energie hier ablegen
DEIN ZWEITES THEMA
Energie hier ablegen
DEIN DRITTES THEMA
Energie hier ablegen
Muss der letzte Punkt auch noch weg?
Du kannst ihn weitergeben. Oder bei dir lassen.
FÜR MICH BEHALTEN
✦
Du darfst Weihnachten auch auf deine Art machen.
Heute verteilen wir deine Energie nicht automatisch und an alles und jeden.
✦
Morgen wartet Türchen 11.
Türchen 11
M
Mach heute nichts daraus.
✦ Ein komisches Gefühl.
✦ Eine Nachricht, die anders klingt als sonst.
✦ Ein Gedanke, der plötzlich auftaucht.
✦ Ein Blick.
✦ Ein Satz.
✦ Ein stiller Moment.
Und schon beginnt der Kopf:
Was bedeutet das?
Warum ist das so?
Muss ich darauf reagieren?
Was sagt das über mich aus?
Heute machen wir etwas Ungewöhnliches.
Was beschäftigt dich gerade?
Schreib es kurz auf. Nicht um es zu lösen. Nur um es einmal hier abzulegen.
Ein Satz reicht.
FÜR HEUTE ABGELEGT
Es darf einfach da sein.
Nicht lösen.
Nicht interpretieren.
Nicht entscheiden.
Nicht interpretieren.
Nicht entscheiden.
✦
Nur heute musst du daraus keine Geschichte machen.
Heute darf etwas einfach nur sein.
Nichts.
✦
Morgen wartet Türchen 12.
Türchen 12
M
Etwas fehlt. Und das darf so sein.
Der Dezember kann schön sein.
Und gleichzeitig kann etwas fehlen.
✦ Ein Mensch.
✦ Ein Ort.
✦ Ein Gefühl.
✦ Eine Zeit, die einmal anders war.
Du musst heute nichts daran ändern.Hör einfach einen Moment hin.
Etwas darf fehlen
Was hat heute gerade eine Lücke hinterlassen?
Du musst nichts erklären. Wähle einfach das, was sich heute am ehesten richtig anfühlt.
✦
Du musst diese Lücke heute nicht schließen.
Du darfst sie einen Moment spüren,
ohne etwas daraus machen zu müssen.
ohne etwas daraus machen zu müssen.
Ein schöner Dezember
muss nicht vollständig sein.
muss nicht vollständig sein.
Das eine macht das andere nicht weniger wahr.
✦
Morgen wartet Türchen 13.
Türchen 13
M
Du bist nicht zu spät.
Im Dezember wirkt plötzlich alles wie eine Bilanz.
✦ Was geschafft wurde.
✦ Was liegen geblieben ist.
✦ Wo andere schon stehen.
✦ Weihnachtsmärkte
✦ Kekse backen
✦ Karten verschicken
✦ Wohnung dekorieren
✦ Jahresabschluss
✦ Termine unterbringen
✦ Und irgendwo dazwischen auch noch „die schönste Zeit des Jahres“ genießen
Und irgendwo dazwischen taucht schnell dieser Satz auf:
Ich müsste eigentlich schon weiter sein.
Welcher Satz kommt deinem gerade am nächsten?
EINE FRAGE DAZU
Wer hat dafür eigentlich die Frist gesetzt?
UND HEUTE?
Gilt diese Frist eigentlich noch?
UND JETZT?
Was ist heute noch möglich?
✦
In deinem eigenen Leben
kannst du dich nicht verspäten.
kannst du dich nicht verspäten.
Jeder Beginn hat seine Zeit.
Jede Entscheidung ihr eigenes Tempo.
Und dein Leben muss keinem fremden Zeitplan folgen.
Jede Entscheidung ihr eigenes Tempo.
Und dein Leben muss keinem fremden Zeitplan folgen.
✦
Morgen wartet Türchen 14.
Türchen 14
M
Heute machen wir es uns schön.
Was würde deinen Tag heute schöner machen?
Wähle einfach das, worauf du gerade Lust hast.
✦
Dann mach genau das.
Nicht später.
Nicht wenn alles erledigt ist.
Heute.
Nicht wenn alles erledigt ist.
Heute.
Schön darf auch einfach schön sein.
Ohne Erkenntnis. Ohne Aufgabe. Ohne besonderen Grund.
▶
MIM MUSIC MOMENT
For No Special Reason
Für Dinge, die keinen besonderen Anlass brauchen.
WO MÖCHTEST DU HÖREN?
Nicht alles Schöne braucht einen Grund.
Nicht alles muss verdient, geplant oder besonders sinnvoll sein.
Manches darf einfach passieren, weil es den Tag ein kleines Stück schöner macht.
Heute suchen wir nicht nach dem Wichtigsten.
Sondern nach dem, worauf du gerade Lust hast.
Morgen wartet Türchen 15.
✦
Türchen 15
M
Warum bleibst du eigentlich?
Manchmal bleiben wir nicht, weil es gut ist.
Sondern :
✦ Weil Veränderung unbequem ist.
✦ Weil jemand enttäuscht sein könnte.
✦ Weil wir uns schon so lange daran gewöhnt haben.
✦ Weil wir nicht wissen, was danach kommt.
Woran merkst du gerade eher, dass du bleibst?
Dann darf Bleiben eine Entscheidung sein.
Dann geht es heute nicht ums Gehen.
Sondern darum, ehrlich zu sehen, warum du noch da bist.
Wenn du heute ganz frei wählen könntest —
würdest du bleiben?
✦
Bleiben darf eine Entscheidung sein.
Nicht nur eine Gewohnheit.
Bleiben und nicht gehen sind nicht dasselbe.
✦
Morgen wartet Türchen 16.
Türchen 16
M
Was, wenn du gar nicht mehr dieselbe Person bist?
Manchmal halten wir an Dingen fest, die einmal gut zu uns gepasst haben.
✦ An Zielen.
✦ An Rollen.
✦ An Vorstellungen davon, wie unser Leben aussehen sollte.
Nicht, weil sie heute noch richtig sind.
Sondern weil sie lange zu uns gehört haben.
Und irgendwann merkt man: Ich bin weitergegangen. Aber manches in meinem Leben ist stehen geblieben.
Du musst heute nichts verändern.
Schau nur einmal hin:
FRÜHER
Was passt heute nicht mehr so gut zu dir wie früher?
HEUTE
Und was ist heute stärker geworden?
✦
Du musst nicht zu der Person zurück,
die du einmal warst.
die du einmal warst.
Du darfst merken, dass du dich verändert hast.
Und dein Leben darf sich mitverändern.
Und dein Leben darf sich mitverändern.
Was passt noch zu dir – und was eigentlich nicht mehr?
✦
Morgen wartet Türchen 17.
Türchen 17
M
Worauf wartest du eigentlich?
Manchmal warten wir nicht auf den richtigen Moment.
Wir warten darauf, uns endlich bereit genug zu fühlen.
HEUTE
Wie bereit fühlst du dich gerade für das,
was du schon länger vor dir herschiebst?
0 %
0
50
100
WORAUF WARTEST DU?
Und auf wie viel Bereitschaft wartest du,
bevor du anfangen würdest?
0 %
0
50
100
DU BIST GERADE BEI
0 %
→
0 %
Das sind
0 %,
auf die du gerade wartest.
✦
Was, wenn du gar nicht 100 % brauchst?
60 %
60 % können reichen, um anzufangen.
Nicht, um alles zu können.
Nicht, um sicher zu sein.
Nur, um den nächsten Schritt zu machen.
Nicht, um sicher zu sein.
Nur, um den nächsten Schritt zu machen.
Was könntest du mit deinem heutigen Stand schon tun?
✦
Bereit ist kein Ort,
an dem du irgendwann ankommst.
Manchmal wirst du erst bereit,
weil du angefangen hast.
Was passt noch zu dir – und was eigentlich nicht mehr?
✦
Morgen wartet Türchen 18.
Türchen 18
M
Später ist kein Ort.
Manche Dinge liegen erstaunlich lange in diesem einen Ort: später.
✦ Wenn mehr Zeit ist.
✦ Wenn es ruhiger wird.
✦ Wenn der richtige Moment kommt.
✦ Wenn alles andere erledigt ist.
Nur:
WAS WARTET?
Was liegt bei dir gerade auf „später“?
Eine Sache reicht.
SPÄTER
Kein Datum. Kein Zeitpunkt. Nur irgendwann.
HEUTE
✦
Was wäre die kleinste Version davon,
die heute schon Platz hätte?
✦
Du musst nicht alles heute leben.
Aber du musst auch nicht alles auf später verschieben.
▶
MIM MUSIC MOMENT
This Is The Moment
Für alles, was nicht noch ein „irgendwann“ braucht.
JETZT HÖREN
Später hat kein Datum.
✦
Morgen wartet Türchen 10.
Türchen 19
M
Was verschiebst du immer wieder auf irgendwann?
Es gibt Dinge, die wir nicht vergessen.
Wir verschieben sie nur immer wieder.
✦ Nicht auf morgen.
✦ Nicht auf nächste Woche.
Sondern auf:
DEIN IRGENDWANN-STAPEL
Was liegt bei dir schon länger auf diesem Stapel?
Du musst nicht alle fünf füllen.
EINE SACHE
Welche davon soll nicht noch ein Jahr dort liegen?
NICHT MEHR IRGENDWANN
Bis wann bekommt sie einen echten Platz?
Welches Datum?
✦
NICHT MEHR IRGENDWANN
Diese Sache hat jetzt einen Platz.
Möchtest du noch etwas aus deinem Stapel holen?
✦
Irgendwann wird erst dann real,
wenn es einen Platz bekommt.
wenn es einen Platz bekommt.
Nicht alles muss sofort passieren.
Aber manches braucht mehr als nur ein „später“.
Aber manches braucht mehr als nur ein „später“.
Irgendwann
✦
Morgen wartet Türchen 20.
Türchen 20
M
Was, wenn du nicht mehr auf später wartest?
In den letzten Tagen ging es viel
✦ Um später.
✦ Um Warten.
✦ Um Dinge, die irgendwo zwischen „irgendwann“ und „noch nicht“ liegen.
Und morgen möchte ich genau darüber mit dir sprechen.
Nicht darüber, wie du dein Leben perfekter planst.
Sondern darüber, was passiert, wenn du merkst:
Das hier ist nicht die Probe. Das hier ist schon dein Leben.
Ein kurzer Moment zum Runterkommen. Zum Wahrnehmen.
Zum kurz Nicht-Weiter-Müssen.
Vier Minuten für dich
✦
Morgen wartet Türchen 21.
Türchen 16
M
Was, wenn du gar nicht mehr dieselbe Person bist?
Manchmal halten wir an Dingen fest, die einmal gut zu uns gepasst haben.
✦ An Zielen.
✦ An Rollen.
✦ An Vorstellungen davon, wie unser Leben aussehen sollte.
Nicht, weil sie heute noch richtig sind.
Sondern weil sie lange zu uns gehört haben.
Und irgendwann merkt man: Ich bin weitergegangen. Aber manches in meinem Leben ist stehen geblieben.
Du musst heute nichts verändern.
Schau nur einmal hin:
FRÜHER
Was passt heute nicht mehr so gut zu dir wie früher?
HEUTE
Und was ist heute stärker geworden?
✦
Du musst nicht zu der Person zurück,
die du einmal warst.
die du einmal warst.
Du darfst merken, dass du dich verändert hast.
Und dein Leben darf sich mitverändern.
Und dein Leben darf sich mitverändern.
Was passt noch zu dir – und was eigentlich nicht mehr?
✦
Morgen wartet Türchen 10.
Türchen 16
M
Was, wenn du gar nicht mehr dieselbe Person bist?
Manchmal halten wir an Dingen fest, die einmal gut zu uns gepasst haben.
✦ An Zielen.
✦ An Rollen.
✦ An Vorstellungen davon, wie unser Leben aussehen sollte.
Nicht, weil sie heute noch richtig sind.
Sondern weil sie lange zu uns gehört haben.
Und irgendwann merkt man: Ich bin weitergegangen. Aber manches in meinem Leben ist stehen geblieben.
Du musst heute nichts verändern.
Schau nur einmal hin:
FRÜHER
Was passt heute nicht mehr so gut zu dir wie früher?
HEUTE
Und was ist heute stärker geworden?
✦
Du musst nicht zu der Person zurück,
die du einmal warst.
die du einmal warst.
Du darfst merken, dass du dich verändert hast.
Und dein Leben darf sich mitverändern.
Und dein Leben darf sich mitverändern.
Was passt noch zu dir – und was eigentlich nicht mehr?
✦
Morgen wartet Türchen 10.
Türchen 16
M
Was, wenn du gar nicht mehr dieselbe Person bist?
Manchmal halten wir an Dingen fest, die einmal gut zu uns gepasst haben.
✦ An Zielen.
✦ An Rollen.
✦ An Vorstellungen davon, wie unser Leben aussehen sollte.
Nicht, weil sie heute noch richtig sind.
Sondern weil sie lange zu uns gehört haben.
Und irgendwann merkt man: Ich bin weitergegangen. Aber manches in meinem Leben ist stehen geblieben.
Du musst heute nichts verändern.
Schau nur einmal hin:
FRÜHER
Was passt heute nicht mehr so gut zu dir wie früher?
HEUTE
Und was ist heute stärker geworden?
✦
Du musst nicht zu der Person zurück,
die du einmal warst.
die du einmal warst.
Du darfst merken, dass du dich verändert hast.
Und dein Leben darf sich mitverändern.
Und dein Leben darf sich mitverändern.
Was passt noch zu dir – und was eigentlich nicht mehr?
✦
Morgen wartet Türchen 10.
Türchen 16
M
Was, wenn du gar nicht mehr dieselbe Person bist?
Manchmal halten wir an Dingen fest, die einmal gut zu uns gepasst haben.
✦ An Zielen.
✦ An Rollen.
✦ An Vorstellungen davon, wie unser Leben aussehen sollte.
Nicht, weil sie heute noch richtig sind.
Sondern weil sie lange zu uns gehört haben.
Und irgendwann merkt man: Ich bin weitergegangen. Aber manches in meinem Leben ist stehen geblieben.
Du musst heute nichts verändern.
Schau nur einmal hin:
FRÜHER
Was passt heute nicht mehr so gut zu dir wie früher?
HEUTE
Und was ist heute stärker geworden?
✦
Du musst nicht zu der Person zurück,
die du einmal warst.
die du einmal warst.
Du darfst merken, dass du dich verändert hast.
Und dein Leben darf sich mitverändern.
Und dein Leben darf sich mitverändern.
Was passt noch zu dir – und was eigentlich nicht mehr?
✦
